Body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in.

Yoga ist ein altes Körperübungssystem aus Indien und eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit beschäftigt.
Es ist ein wunderbares Mittel, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Unterrichtet wird Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda (Sivananda Yoga), es fließen jedoch auch Elemente aus anderen Traditionen in den Unterricht mit ein